寒夜漫漫，辗转难眠？手脚冰凉、旧疾反复？老话常说“夏养三伏，冬补三九”，三九天是一年中最寒冷、阴气最盛的时节，也是中医调理体质、预防旧病复发的黄金期！我院中西医结合科推出“三九贴”，其中“三九安眠方”专为睡眠问题定制的温养配方，助您安眠暖身，健康迎春！

三九天是自然界阴阳交替的关键阶段，此时人体阳气偏弱，易受外邪侵袭。中医依据“虚则补之”、“寒者温之”理论，在特定穴位贴敷辛散温通的中药，可达到疏散风寒、扶阳固元、调理体质的效果，防病养生一举两得！

- 配方精研：牡蛎、琥珀镇心安神，吴茱萸、肉桂温通驱寒，茯神、白芥子通经活络；

- 剂型优化：15g软膏剂型精准覆盖穴位，温和低敏。

长期受以下困扰者，欢迎来我院咨询：

✅ 睡眠障碍：入睡困难、多梦易醒、早醒、夜间频繁觉醒；

✅ 畏寒失眠：因手脚冰凉、畏寒怕冷导致睡眠不佳；

✅ 情绪相关失眠：焦虑烦躁、压力过大引发的睡眠问题；

✅ 特殊人群：慢性疲劳综合征、更年期女性、寒性疾病患者（如慢性胃肠炎、关节疼痛）及亚健康、阳虚气虚人群。

1. 时长：成人4-6小时/次，儿童及敏感肌2-4小时/次，间隔5-7天；

2. 反应：局部温热、瘙痒属正常刺激反应，无感觉亦属正常；

3. 水泡处理：针尖大小水泡保持干燥即可，大水泡需就医处理；

4. 禁忌：孕妇、皮肤破损/严重过敏者、阴虚火旺及咳血者禁用；

5. 饮食注意：贴敷期间忌生冷、油腻、辛辣、海鲜、糯米等发物，当日勿洗澡。