进入暑期后，我院耳鼻咽喉科接诊的青少年患者明显增多，其中主要以过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、扁桃体肥大为高发疾病。很多家长误认为孩子只是 “感冒、上火、体质差”，反复拖延、盲目用药，长期下来导致孩子打鼾缺氧、记忆力下降、面容改变、反复生病。我院耳鼻咽喉科温馨提醒，应科学识别、正确护理、及时治疗。

很多孩子流鼻涕、鼻塞总不好，家长按感冒治疗。教你一招快速区分：

01

普通感冒

一般7天左右自愈，伴随咽痛、发热、全身乏力。

02

过敏性鼻炎

反复发作、超过两周不愈，典型表现为打喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒、鼻塞，晨起加重、遇冷空气、吹空调加重。

03

儿童鼻窦炎

多由鼻炎迁延而来，典型表现：黄绿浓涕、鼻塞、头晕头痛、口臭、夜间咳嗽、睡觉张口呼吸。

长期不治的危害

鼻炎、鼻窦炎长期迁延不愈，会导致孩子长期鼻腔通气差、大脑轻微缺氧，出现上课注意力不集中、嗜睡、记忆力减退、学习效率下降，还会诱发反复咳嗽、咽炎、中耳炎，严重影响孩子体质。

正确处理的方式

鼻炎、鼻窦炎需要规范鼻腔冲洗、对症鼻用药物、规避过敏源，切忌自行停药。反复发作、浓涕超过 10 天不缓解，需及时耳鼻喉专科检查，规范疗程治疗，避免转为慢性病。

多数家长因为孩子睡觉打鼾、张嘴呼吸前来就诊，儿童腺样体、扁桃体是免疫淋巴组织，反复感冒、鼻炎刺激、饮食辛辣、熬夜上火，都会导致淋巴组织持续性增生肥大。儿童鼻咽腔狭小，一旦增生，极易堵塞气道。

⚠️⚠️家长可以对照自查：

1.睡眠打鼾、睡觉憋气、反复翻身、睡眠浅

2.长期张口呼吸，闭嘴困难

3.晨起口干、口臭、反复咽痛

4.鼻塞严重，说话有鼻音

5.儿童夜间缺氧，导致身高增长缓慢、白天犯困、多动注意力差

家长最关心的危害

腺样体面容：上颌突出、牙列不齐、嘴唇增厚、脸型变长，一旦形成，后期难以自行恢复。

发育迟缓：长期夜间缺氧，会影响生长激素分泌，拖累孩子身高发育、智力发育。

规范治疗方案

轻度肥大：以保守治疗为主，控制鼻炎、规范用药、改善生活习惯，可有效缩小腺样体，缓解堵塞。

中重度肥大：夜间频繁憋气、反复扁桃体发炎、鼻窦炎久治不愈，需专科评估手术指征，避免长期缺氧损害身体发育。

⚠️⚠️健康提醒：

鼻炎、鼻窦炎、腺样体和扁桃体肥大可防、可治，千万别拖！ 

✔ 空调定期清洗，别对着孩子直吹，每天开窗通风；

✔ 少喝冰饮，少吃油炸、辛辣零食，减少淋巴组织刺激；

✔ 督促孩子早睡早起，熬夜会加重腺样体充血水肿；

✔ 一旦发现孩子长期鼻塞、打鼾、张口呼吸、反复流鼻涕，别观望，尽早到耳鼻喉专科检查。

文章来源|伍亚玲