饶文琴主治医师结合秋季气候特点及老年人常见体质问题，针对秋季高发的疲劳乏力、睡眠差、肩颈酸痛、脾胃虚弱、秋燥不适等问题，用通俗易懂、贴近生活的语言，为在场长辈们讲解秋季养生要点，传授四季药膳调理、日常中医保健、居家穴位按摩等实用技能。

理论宣讲结束后，医护团队现场示范教学八段锦基础养生动作。八段锦动作柔和、舒展有度，非常适合中老年群体日常锻炼，能够有效疏通经络、调和气血、放松身心、增强体质。在场长辈认真跟随练习，切身感受传统养生功法的独特魅力。

团队还现场展示科室特色中医康复技术——耳穴压豆、火龙罐，饶文琴详细讲解技术原理、适用人群、保健功效，针对失眠、头痛、肩颈腰腿痛、体虚乏力、脾胃失调等常见问题进行介绍，让大家近距离了解中医适宜技术在日常康养中的重要作用。